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Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT pour retrouver son équilibre

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Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT pour retrouver son équilibre

Événement

Quand les études deviennent stressantes : La méthode PIVOT pour retrouver son équilibre Pour éviter la surcharge, diminuer l’éparpillement et le stress, cet atelier proposera des stratégies d’organisation, de planification des tâches (scolaires et personnelles) à mettre en place en début de session. Il vous aidera aussi à mieux vous connaître afin d’apprendre à mettre en place les stratégies optimales pour favoriser votre attention et garder le focus tout au long de la session. Pour finir, cet atelier vous aidera, quand en cours de session, les bonnes habitudes sont parfois mises de côté et que la motivation devient plus difficile. Nous verrons comment se remettre à la tâche et redonner un sens à notre projet d’étude. Inscription obligatoire Jeudi 24 septembre 2026 ==­ > Inscription Mercredi 21 octobre 2026 ==­ > Inscription Mardi 24 novembre 2026 ==­ > Inscription

Venues

Dates et horaires

Prices

Gratuit, inscription obligatoire.

Informations et réservations

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CULTURE MONTRÉAL EN CARTE

About this map

Montréal has a rich cultural offering, but information is scattered across websites, social networks, noticeboards and posters. Getting an overview can be difficult. Montréal en culture aims to simplify discovery by bringing cultural activities together in all their variety. The project is also inspired, with some nostalgia, by the weekly calendar of the cultural magazine View, which featured a varied offering, from shows to talks and from popular events to more unconventional activities. Adding a map, Montréal en culture invites you to explore that richness across the city. Still a prototype, this independent project aims to become an essential reference for cultural outings in Montréal.

The site was originally designed for desktop use. A mobile interface is now available.

A broad understanding of culture

The directory takes a broad view of culture: artistic creation, presentation, heritage, knowledge sharing, and opportunities for discovery or participation. It covers the Montréal urban agglomeration, including its associated islands. Its scope develops with the sources and activities recorded.

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