Développer votre intelligence émotionnelle — 2026-11-06 à 13:30 — 15:00
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Description Favorisez la prise de recul face aux situations du quotidien afin de mieux les traverser avec calme et clarté. Les participants apprendront à mieux comprendre leurs émotions, à les exprimer de façon saine et à améliorer leurs relations. Des outils concrets seront proposés pour favoriser le bien-être et la résilience. Avec Jiana Saad En français LES VENDREDIS 6, 13, 20 NOVEMBRE
Date et horaire
2026-11-06 à 13:30 — 15:00
Venue
Bibliothèque centrale de Pointe-Claire100, avenue Douglas-Shand
Tarif
Inscription requise
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